2019.11.08お知らせ
12月より土日祝専用スタジオコンテンツが続々登場します!
12月より下記スタジオコンテンツが追加されます。
1.第1・3隔週土曜日朝10時からAyano先生の「ピラティス」(ヨガオプション選択の方対象)
2.ハンモックを利用した筋トレ、「Fly Beautiful Legs&Hip(美脚・ヒップアップ)」と「Waist&Bust(くびれ・バストアップ)」が土曜日夜と日曜日朝に登場。
3.「家庭の整体医学」は館長の有村がカラダのしくみや疑問を講義する講座です。
お楽しみに!
1.第1・3隔週土曜日朝10時からAyano先生の「ピラティス」(ヨガオプション選択の方対象)
2.ハンモックを利用した筋トレ、「Fly Beautiful Legs&Hip(美脚・ヒップアップ)」と「Waist&Bust(くびれ・バストアップ)」が土曜日夜と日曜日朝に登場。
3.「家庭の整体医学」は館長の有村がカラダのしくみや疑問を講義する講座です。
お楽しみに!