PROGRAM

Training
トレーニング

フィットネス・トレーニング

当ジムは、ランニングマシンやエリプティカルの他、最新の筋トレマシンなども完備!マシンの使い方もスタッフが丁寧に指導し、どのくらいの負荷で、どこを鍛えればよいのかもお教えいたします。
7機種×2種類の計14種類ができる最新の筋トレマシンに加え、一人ひとりの体質にあったストレッチなども指導。
入会時に会員様一人ひとりのお体のお悩みや目標をお伺いし、最適な運動メニューをご提案いたします。

筋力をつけるために必要なポイントをしっかりと押さえ、効率的に鍛えましょう!

施術

当ジムの特徴は、フィットネス・トレーニングだけでなく、常駐している医療系資格者による施術も一緒にご提供するところにあります。
カイロプラクティック・マッサージ・筋膜リリースなどの施術をトレーニングと組み合わせることで、効果を最大限に引き出すことが可能です!
スタッフには、神経筋骨格系のスペシャリストである、国際基準のカイロプラクターが在籍!会員様一人ひとりの神経機能を最大限アップさせる施術を提供します。
また、筋膜リリースによる固まった筋肉のほぐしや、ストレッチ・マッサージによるリラクゼーションもご提供するなど、幅広い内容の施術を行っています。

ヨガ・ストレッチ

自重を利用したヨガやストレッチは、短時間で高い効果をもたらることができるおすすめのコースです。
当ジムには、今話題のハンモックを使った「フライストレッチ」を実践できるスタジオエリアを完備しています。
スタジオエリアは自由にストレッチスペースとして使っていただけるので、自分のペースでトレーニング可能です。

初心者でも簡単にできるヨガやストレッチを指導いたします。

Course
コース

入会金/登録手数料

10,000円/2,000円

【ご契約時にご用意いただくもの】
・ご印鑑
・銀行引き落とし口座番号
・運動免許証または保険証
・2ヶ月分の会費

※料金はすべて税抜価格です。
入会のお申込みはこちら

会員基本料金
(マシン使い放題!)

当ジムの会員の皆様は、時間内であればいつでもマシントレーニングを自由に行うことができます。
平日の日中はお仕事などでなかなか通えないので、夜や休日に利用したいという方には「ナイト・ホリデー会員」がおすすめです。
逆に、シニアの方などで平日の日中にゆったりと利用したいという方には「デイタイム会員」のご利用がおすすめです。
平日/休日、昼/夜ともに制限なくご利用いただける「フルタイム会員」のコースもございます。

オプション料金

通常会員のメニューに追加でご利用いただけます。
スタジオでのフィットネスに加え、ヨガの指導や、医療系資格者による施術を受けることがてきます。
施術では、トレーニング・フィットネスに加えて、カイロプラクティック・筋膜リリース・マッサージ・ストレッチの中からお好きな内容をお選びいただけます。

※アフタヌーン会員の方はオプションを追加できません。
※ヨガのみの選択はできません。

施術料金

別途マッサージ施術を受ける場合の料金のご案内です。
カイロプラクティックをご希望される場合には、下記注意事項をご確認ください。

【施術オプションを選択した場合】
右記料金でカイロプラクティックまたはマッサージを選択出来ます。

【施術オプションを選択しない場合】
【当施設の非会員の方】
カイロプラクティックの場合追加料金(¥1,500)がかかります。

※1回の施術は25~30分です。